Примерное меню школьника на день:  Завтрак: овсяная каша с сухофруктами, чай с сыром. Перекус в школе: бутерброд с отварным мясом, банан, сок. Обед: борщ, куриные котлеты, рис, тушеный с овощами, салат из свежей капусты с огурцом, компот. Ужин: омлет с овощами, сладкий творожок, чай. Составляя меню для школьника, учитывайте вкусы вашего ребенка, но не позволяйте совсем отказываться от полезных продуктов. Следите, чтобы стол ребенка был разноообразным. Ищите новые способы приготовления тех

Приглашаются учащиеся 1-6 классов в спортивно- оздоровительные группы с элементами спортивных игр. Место проведения: ул.Утепова 29А,3 этаж. Дни недели: понедельник-суббота. Время проведения: 9.00-10.30ч 11.00-12.30ч 15.00-16.30ч 17.00-18.30ч Тренер: Канапиянов Б.К. Телефон: 87771550609. В программе: подвижные игры и комплексы общеразвивающих упражнений с мячом, обручем, гимнастической палкой, элементы гимнастики, акробатики, упражнения на координацию движения, развития двигательных качеств

Оптимально, если у ребенка будет три основных приема пищи дома и перекус в школе. Основные приемы пищи обязательно должны включать горячие блюда. Каждый день нужно есть каши, мясо, овощи, фрукты, молочные продукты, несколько раз в неделю – рыбу, орехи. Не стоит забывать и о воде – следует выпивать хотя бы литр-полтора в день. Завтрак Завтрак школьника должен обеспечить его энергией почти на весь учебный день. Полноценный завтрак должен состоять из каши, фруктов, молочных продуктов (сыр, творог,

Протокол Попечительского совета 

Рациональное (здоровое) питание детей является  необходимым условием обеспечения их здоровья; устойчивости к действию инфекций и других неблагоприятных факторов; способности к обучению во все возрастные периоды. Выделяют основные принципы  рационального питания : 1. Соответствие калорийности пищевого рациона суточным энергетическим затратам. 2. Соответствие  химического состава , калорийности и объема рациона возрастным потребностям и особенностям организма. 3. Сбалансированное соотношение

Барлығы 2-11 сыныптар аралығында Қазақстан Республикасы Тәуелсіздігінің 30 жылдығына арналған «Тәуелсіздік жетістіктері» тақырыбында сынып сағаттары өткізілді. Мақсаты: Тәуелсіз Қазақстанның қалыптасу тарихымен таныстыру, патриоттық сезімін ояту, Отанға деген сүйіспеншілікті арттыру. //////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Во всех, со 2-11 классы проведены классные часы

Торж ественная линейка, посвящённая празднику "Первого звонка" проходила в рамках празднования 30-летия Независимости Республики Казахстан  Сегодня в школе для всех первоклассников были проведены торжественные линейки, посвящённые Дню знаний. С добрыми, искренними и тёплыми словами к детям, обратились  гости праздника руководитель ГУ "Департамент по обеспечению качества в сфере образования ВКО Комитета по обеспечению качеством в сфере образования и науки МОН РК "Максутова Зейнеп Абдыжусуповна,

Мектеп кітапханасының меңгерушісі Бабич Е.Н. «Білім және ғылым» тақырыбында кітап көрмесі ұйымдастырылды. /////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// Заведующей школьной библиотекой Бабич Е.Н. оформлена книжная выставка на тему: "Образование и наука".